کالای فیزیکی

چگونه از زمان درست استفاده کنیم

چگونه از زمان درست استفاده کنیم

چگونه از زمان درست استفاده کنیم

۴۶٫۰۰۰تومان
لسلی آلدرمن
ستاره بهروزی
هنوز
اضافه به سبد خرید

زمان واقعی چیست؟ ما هر روزمان را چگونه می‌گذرانیم؟

زمان امری ذهنی و مقوله‌ای گیج‌کننده است: بی‌حرکت می‌ایستد، پرواز می‌کند، و دایره‌وار به حرکت در‌می‌آید. وقتی منتظرید انگار دقیقه‌ها چندین برابر طول می‌کشند؛ کارهای خسته‌کننده انگار کش می‌آیند. با این حال، وقتی در جریان تجربه‌های لذت‌بخش هستیم، به نظر زمان زود می‌گذرد. هیچ زمانی مثل زمان حال نیست اما فردا هم روز دیگری‌ست.

درصد آدم‌هایی که باور دارند علم، زندگی را به سرعت تغییر می‌دهد در پنج سال گذشته بیشتر شده است. هر قدر روند زندگی سریع‌تر بشود ما هم بیشتر تلاش می‌کنیم تا به آن برسیم. تلفن‌هایی با هوشمندی بیشتر، کامپیوترهایی با عملکرد بالاتر و غذاهایی سریع‌تر می‌خواهیم. ما برای انجام دادن کارها به صورت همزمان و با بازدهی بالا به خود غره می‌شویم. اما بعد به کلاس‌های یوگا و آرام‌تنی پناه می‌بریم. روش‌های قدیمی را زیرورو می‌کنیم و غذاها را آهسته‌تر درست می‌کنیم تا بیشتر به زمان حال متصل شویم.

این کتاب برای سرگرم کردن، آگاهی دادن و وادار کردن به تفکر است. در این کتاب، زمانی که برای کارهای مختلف نیاز داریم و تاثیر این کارها در طول زمان بررسی می‌شود. ممکن است موقع خواندن این کتاب به خودتان بگویید: "واقعا کسی این موضوع را می‌دونه؟" یا " به هیچ وجه، این ممکن نیست!". اما امیدوارم در نهایت وادارتان کند به این مسئله فکر کنید که چگونه وقت عزیزتان را در طول روز می‌گذرانید.

بین خواسته ما برای رسیدن به خشنودی آنی و نیازمان برای رسیدن به آرامش تقلایی همیشگی وجود دارد.